Karoshi. Muerte por agotamiento

¡Y sigo con el término "KAROSHI"! 

   En japonés, "karo" significa exceso de cansancio, y "shi", muerte. Karoshi: muerte por exceso de cansancio. Este término fue acuñado en 1982, año en que se autorizó la publicación de libros que hablaban sobre el tema pues, antes de esa fecha, el gobierno nipón trató de evitar toda información al respecto. En la actualidad, este fenómeno ya está tipificado, pero es escasa la difusión que se le ha dado; las estadísticas y las estimaciones epidemiológicas son dudosas, y su legislación aún está en proceso.
   La muerte por exceso de trabajo, o karoshi, afecta principalmente a los empleados  que laboran en empresas dedicadas a las telecomunicaciones o a los transportes; regularmente se manifiesta mediante infartos o derrames cerebrales, y las edades más críticas oscilan entre los 35 y los 50 años. El fenómeno no es exclusivo de Japón, ocurre en todo el mundo y en todos los niveles de producción y servicios.

   Existen algunos indicadores para darse cuenta de que el exceso de trabajo comienza a afectar considerablemente la existencia de una persona; algunos son muy evidentes y están directamente relacionados con la clase de labor que se realiza, otros parecieran ser muy generales y estar causados por otros motivos, incluso hay algunos que, por su simpleza, no se les da la mayor importancia, pero es trascendental tenerlos en cuenta para plantearse la posibilidad de una solución o de un cambio positivo.

• Aumento gradual en el consumo de café, tabaco, aspirinas, vitaminas, bebidas energetizantes, alcohol o algún otro tipo de medicina o droga con la finalidad de mantenerse activo durante la jornada laboral.
• Trastornos alimenticios constantes por deficiencias nutrimentales o por horarios de comida desordenados.

¡El estrés también es causa de muerte, asi que a cuidarse se ha dicho porque como dice el dicho "todo en exceso es malo"!

Para saber más sobre este interesante tema: http://chobojos.zoomblog.com/archivo/2010/07/27/